Phụ nữ tiền mãn kinh làm đẹp như thế nào?

Phụ nữ tiền mãn kinh bắt đầu có sự xuống sắc và có dấu hiệu của lão hoá da, xuất hiện những nếp nhăn và sự mất cân đối vóc dáng. Để làm đẹp ở độ tuổi này chị em nên học lỏm những bí quyết sau:

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng ở phụ nữ tuổi tiền mãn kinh. Chỉ cần thiếu ngủ bạn sẽ dễ dàng bị thâm quầng mắt, sắc tố da bị ảnh hưởng. Bởi vậy hãy thuộc lòng nguyên tắc làm đẹp ban đầu của tuổi trung niên là đảm bảo giấc ngủ ngon và sâu nhé!

Ở tuổi mãn kinh, chị em sẽ có nguy cơ bị rụng tóc nhiều. Một số chị em đã xuất hiện tóc bạc. Bởi vậy mà kiểu tóc phù hợp sẽ khiến chị em trẻ trung hơn. Kiểu tóc “bob ngắn” đến ngang vai cũng là lựa chọn phù hợp. Kiểu tóc này giúp phái đẹp trở nên năng động, cá tính hơn. Bên cạnh đó, nên dùng thức ăn chứa nhiều vitamin nhóm B, chất sắt… để giúp tóc chắc dày, khỏe mạnh hơn.

Không đánh phấn quá dày

Nếu bạn đánh phấn quá dày, lớp phấn này sẽ càng làm nổi rõ những vết chân chim và làn da thiếu mịn màng như thuở 20 của bạn. Đặc biệt làn da ở tuổi trung niên không có đủ độ ẩm, lớp phấn dày sẽ làm da bạn nhìn khô hơn, kém sức sống.

Xem thêm: BoniBeauty cho phụ nữ tiền mãn kinh nhập khẩu từ Canada

Không vẽ mắt quá sắc

Trang điểm mắt đậm và sắc hoặc chọn những màu quá chói, sáng như xanh lá cây, xanh nước biển, màu tím…sẽ làm cho đôi mắt bạn nhìn bị dày lớp mí, tạo cảm giác mí sụp hơn, khiến bạn càng già. Hãy đánh các vùng mắt một cách nhẹ nhàng để đảm bảo cho đôi mắt sáng và long lanh hơn.

Nên kẻ lông mày dày

Lông mày rất quan trọng vì nó góp phần tạo khung cho gương mặt của bạn. Ở tuổi trung niên, lông mày của phụ nữ bắt đầu nhạt đi, vì thế việc tạo dáng và kẻ lông mày là rất quan trọng. Bạn hãy chú ý kẻ lông mày một cách mềm mại và đừng nhỏ quá, đồng thời hãy chọn màu lông mày tiệp với màu tóc sẽ càng làm bạn trẻ trung.

Nên kẻ viền môi

Với người trẻ tuổi, kẻ viền môi thường làm mất đi nét đẹp tự nhiên, nhưng với những phụ nữ trung niên thì ngược lại, chì kẻ môi có tác dụng tuyệt vời giúp che khuyết điểm quanh môi. Bạn nên dùng son môi có màu nhạt nhẹ nhàng, tự nhiên, tránh xa những màu son đậm vì chúng sẽ khiến đôi môi bạn trở nên thiếu hài hòa với làn da và khuôn mặt đang xế chiều của mình.
>>> Công ty Botania đưa sức khỏe đến tay người Việt